А ты представь, что у меня на коленях черные синяки остались после вчерашнего?..
Блин, что делать... больно как...

Зеркальная Шурф,
Девушка, это Вам к доктору пора...

Правда? Ой, а в домашних условиях никак нельзя?

терпеть, я как потянула колена, так даже поплясать не могу совсем:((
сегодня пыталась но никак, боооооооооооольно(!!!!!!!!!!!!!!!!), но катаюсь, а что делать-то??????????? ПРЕОДОЛЕВАТЬ (блин я даже без ь\б\\интов и сэппортов катаюсь, а чо делать если дома забыла напрочь).Я вопчим хотела казать, что это пумстяки:)

Добавлено через 2 минуты
ну еще мазь говорят помогает:)

Хочешь заняться самолечением?

Добавлено через 1 минуту
Еще больше травмируешь и так раздолбанное колено.

Sky
Я не хочу как-то нагрубить, но чьи это слова:
Старайтесь тренироваться каждый день, если это возможно. Тренировки должны быть регулярными!

Зеркальная Шурф,
Ты меня извини конечно, но травма есть травма. Колени - это тебе не растянутая кисть, например. С травмированной кистью ты хоть ходить можешь. С коленями надо осторожнее быть. Вспомни Фабера. Или Сухаря, который мне сам лично рассказывал о своих коленях. И я тебе скажу, что не хочу таких же проблем с суставами, как у него, и другим не желаю.

Добавлено через 2 минуты
Сначала надо вылечиться, а потом уже тренироваться регулярно.

+1

не надо собирать всё в кучу. Слалом и простое катание на роликах - это не одно и тоже. Начинающему роллеру, который только-только встаёт на ноги, нужно кататься хоть и много, но не обязательно каждый день и такими ударными темпами.

Добавлено через 11 минут
Думаю она их даже не знает, чтобы вспоминать! :))

Продам наколенники roces из комплекта biomex. 100% новые. Комплект покупал ради наручников. Размер s. :-) нидорага))))))

Подтверждаю. Свежачок, только из Ебурга!
Вот, картиночка:
http://img127.imageshack.us/img127/9...paclpd9.th.jpg

А это кто такие?..

Зеркальная Шурф, Жжошь не по-децки!

artemsher, боюсь, что она действительно не знает... Придется знакомить... Лично )))))

С Фабером вряд ли получится, он с головой ушел в сетевые игры и личную жизнь, только изредка появляясь на ночных покатушках...а вот с Сашей - запросто! Поехали с нами в Самару?

Ты без наколенников что ли каталась??? Ужас! Я с наколенниками все время и то периодически на коленях синяки. Давай лечи синяки!

да ладно, сходят вместе в пару рейдов да познакомятся! :))

Разыскивания Фабера на форуме РК - забавно почитать.......

А на М подшитый поменяешься? Мне в Триале С-ку не нашли, пришлось это брать:unknw:

При тебе с Максом повороты разучивала-после этого еще...:inv:
А когда можно слаломом заниматься? Сколько месяцов надо поучиться?:thk:

Зеркальная Шурф, наколенники как я поняла. Смиту ваще не нужны, он их продает.

у него есть колени уже. Комплект из-за кистевой защиты брал.
Так у тебя есть защита или нет? Зачем брать-то было неподходящий размер?

Хоть с первого дня стояния на роликах, но для этого нать хотябы хорошо умень на них ездить ))). Начинать с элементарного и помере вростания роликов в ноги переходит на более сложное )))

А в чем я катаюсь?!
Все равно попыхтела, подшила, подогнала-вроде нормально. Надо расти мне)

Н нада ))), моя защита тож перешитая, подшитая, подогнанная, хотя размер свой покупала.

Руки силиконом накачать) или делипосакцию сделать)
Можно вату сделать или варежки одеть-зимний вариант)

к чему удивление - сама писала про разбитые колени.

Наколенники сняла, а они красные (колени)
Ночью опухли, а утром темно-бордовыми стали...
Зато сейчас все выздоровело (и мой шальной желудок), а погода отвратная:cry2:

чего-то совсем беда..........даже не знаю в чём может быть дело.......видимо слишком много ты падаешь или с защитой что-то не так....

Так меньше не получается пока---я оказывается с 1ого мая катаю (вчера узнала)

это как так?

Что именно?:unknw:

Как ты могла узнать (т.е. тебе кто-то сказал), что катаешься с 1го мая?

У меня память отшибло тогда (контрольные постоянно были), поэтому я и забыла -то ли с конца апреля начала, то ли с начала мая.:thk:
А тут после экзамена сидели что-то и вспомнили совместными усилиями;)

Сути не меняет

Я раньше тоже очень много падала и даже в жестких наколенниках (рочес) у меня все равно были синяки. Вобщем как то однажды я обнаружила у себя в коленке инородное тело, наверно кусочек отвалился. Вобщем это неприятное ощущение + лето как бы, надо юбки/шорты носить. Вот. Так что ненадо колечить себя, тем более в таком возрасте. Я например в старости еще хочу уметь ходить.

Кусочек колена отвалился? :-О

Ога :( ну вобщем сейчас я его не чуствую (видмо обратно прирос). Если четно не проверяла, и не хочу.

Ужосы какие...

Мдяя, вот у одного человека, точнее у ее ребенка, тож с коленом хрень приключилась какая-то, тож лечили самостоятельно, потом вроде прошло, потом забылось, а в итоге через пару лет пришлось лечь на операцию, для исправления, т.к. эта хрень внутри начала воспаляться.
Есть еще случай, у моих знакомых, тож с коленом, и тож на операции (процес выздоровления тольк чет барахлит). Так что это вам не шутки, проверить все равно надо, мало ли.

Колени нужно беречь с молоду! Потому что достаточно один раз повредить что бы потом всю жисть париться с ними. И никто вам их не вылечит. Послушайте врача.

Это точно!
В прошлом году на слаломной дорожке катала без защиты один единственный раз (обычно всегда в наколенниках катаюсь) и убралась так хорошо, что до сих пор колено побаливает. Синяк конечно сошел уже давно. Но на погоду оно теперь реагирует очень хорошо. Как похолодание - так обязательно ноет :(((

Обычно сломанные в прошлом места болят на погоду... По собственному опыту знаю.